秋田県横手市のホテルクォードインyokoteの中にあるリフレッシュ・スパクォードに行ってきました。レストランやジムが併設されたホテルです。宿泊しなくても、日帰り温泉を楽しむことができます。
ここでは、韓国式のサウナである汗蒸幕と韓国式低温サウナのチムジルバンに入ることができます✨
| 一般料金 | 1,050円（小学生以下 510円／3歳以下 無料） |
| 会員料金（年会費無料） | 750円（小学生以下 460円／3歳以下 無料） |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 朝風呂 | 6:00～9:00（最終受付 8:30） |
| かまくら型サウナ汗蒸幕 | 6:00～9:00 10:00～21:00 |
| メンテナンス日 | 毎週水曜日 17：00から営業(朝風呂お休み) |
| 風呂 | 美肌の湯、炭酸泉、水風呂、サウナ（かまくら型サウナ汗蒸幕） |
| 泉質 | 軟水人工泉 |
| レンタル | フェイスタオル＆バスタオルセット 250円／館内着 200円／タオル＆館内着セット 360円 |
チムジルバンは別料金です。
| チムジルバン料金 | 500円（専用着・フェイスタオル・バスタオル・敷バスタオル付） |
| 営業時間 | 10:00～22:30（最終受付 21:30） |
会員登録料として100円かかりますが、初回から一般価格よりも安く入浴できるので、会員になった方が断然お得です✨
かまくら型のドームサウナ 汗蒸幕
外風呂にあるのが大きなかまくら型の汗蒸幕サウナ。韓国式のサウナですが、かまくらの形をしていて秋田っぽさも兼ね備えている外観。
中は2重扉になっていて、円形のスペースの壁沿いに曲線のベンチの座面となっています。
汗蒸幕は、専用技を着て入ることが多いようですが、こちらではサウナと同様、何も着ないで入ります。入り口にビート板式のサウナマットもあります。
温度は70°Cと低めの設定でしたが、湿度がしっかりあり、時間と共に玉粒の汗がポツポツと出てきます。先客に常連さんがおり、皆さん床に陣取っていてベンチに足を上げて寝そべるなど、思い思いに過ごしていました。
水風呂
内湯に戻ってすぐの位置に定員3名ほどの小さな水風呂があります。キンキンの水風呂が気持ちいい（サウナイキタイより 14°Cだそうです）
左右に手すりがあるので、手すりを頼りに体を浮かせて、なんちゃって浮遊浴が楽しめるので、とても気持ちよかったです。
サウナ利用者だけでなく、炭酸泉との温冷交代浴をしている方もいたので水風呂は絶えず人気でした。
ととのいスペース
外風呂の汗蒸幕サウナの前に白いととのい椅子が2脚ありました。
２種類の韓国式低温サウナ
お風呂に入って体をきれいにしてから、専用着を着て、チムジルバンのある2階に進みます。
岩盤浴のようなものなので、下着を着るか着ないかは自由にとのことでしたが、個人的には替えの下着を持っていき、下着着用のまま専用着を着た方が安心でおすすめです。
チムジルバンは、黒ヒスイ美房と岩塩美房の2種類のサウナ室があります。
岩塩美房…ヒマラヤ岩塩を使用。岩塩のミネラルを全身で吸収し、汗や老廃物を大量に排出します。
美容、ダイエット効果やアンチエイジングをサポート。
黒ヒスイ美房…『貴蛇紋石』と呼ばれる大変珍しい石を使用。遠赤外線の放射率が高いので、体温の上昇と細胞を活性化させる作用があります。イライラを緩和し、毛髪と五臓を養い、心を安定させ、血行を良くし耳や目の働きを高める。心落ち着くヒーリングルーム。
それぞれの部屋でうつ伏せで5分ほどお腹を温め、仰向けになり目を瞑ってたらあっという間に10~15分。たまに他の方のいびきも聞こえてきました 笑。
50°Cほどの低温サウナですが、じっくり過ごしていると大量の汗が出てきました。
入り口横にあるウォーターサーバーで水分補給をしながら3セットほど。あっという間に時が過ぎて行きました。
まとめ
汗蒸幕とチムジルバンを楽しめる贅沢なサウナスポットが秋田にもあるなんて、嬉しい発見でした（できれば市内に欲しいとこですが）✨どちらもゆっくりじっくり汗を流すサウナ体験なので、時間に余裕のある時の利用をおすすめします。
地元のお母さんたちは、併設しているジムも利用している雰囲気でした。
じっくり蒸された後は体力を消耗しているので、横手観光をしつつ宿泊利用をするのがベストな気がします！
