日本一深い湖でフィンランド式湖畔サウナを体験

秋田県サウナイキタイNo.1である秋田県仙北市にあるタザワコサウナに行ってきました。Aターン前から「地元に帰ったら絶対に訪れたい！」と思っていた念願の湖畔サウナです。

タザワコサウナは事前予約制

タザワコサウナは事前予約制のプライベートサウナ。公式サイトから予約できます。

会場は「レストランORAE」前と「田沢湖キャンプ場」前の2ヶ所あります。
今回は田沢湖キャンプ場前の会場を予約。ちなみに、レストランORAE前の会場では、「ビール屋さんがつくる“行者にんにくソーセージ”」を使ったグリッリ・マッカラ（GRILLIMAKKARA）なるものを頼むこともできます。

※グリッリ・マッカラ（GRILLIMAKKARA）とは…フィンランド後で「グリルで焼くソーセージ」のこと。フィンランドでは、ソーセージホルダーに入れてサウナストーンで温めて食べるサウナ飯文化があります。

「レストランORAE」前https://goo.gl/maps/xVTt5mWjUu4H4LTz6
「田沢湖キャンプ場」前https://goo.gl/maps/oTyMfn7ThGP4NdA6A

持ち物

タザワコサウナでは、レンタルウェアやタオルがないので、持参します。
下記、必要な持ち物です（お忘れなく！）

・水着（Tシャツ着用等入りやすい格好で可）
・サウナハット（あれば）
・サンダル
・タオル（大判もあれば尚良し）
・お飲み物

女性は各種アメニティや鏡なども持参するのがおすすめです。
海水浴みたいに過ごせるので、マイ浮き輪やゴーグルなんかも持ってきても楽しいかも♪と思いました。

更衣室

当日は、各会場付近に更衣室のテントが貼られているので、準備を済ませて受付に向かいます。
一人ずつテントに入って着替えられるので、抵抗なく水着に着替えることができました。
更衣室までの行き方は、公式インスタグラムのハイライトで予習することもできます。

念願の湖畔サウナ

タザワコサウナのテントは、ロシア製のテントサウナMORZH（モルジュ）。３層式のテント生地で、マイナス20℃以下になる環境でも耐える機能性、さらにMAX120°Cまで達する性能を持ち合わせています。

アロマロウリュは白樺の香り。安全のため一酸化炭素チェッカーも完備してあるのはテントサウナならでは？薪もセルフでくべることができて、本格的なアウトドアサウナを楽しむことができます。

私的タザワコサウナの楽しみ方

白樺の匂いが香るセルフロウリュのサウナは、最初90°C近くでしたが、何セットかするうちに100°C越えに！温度を維持するコツは、サウナを出るときにチャックをしっかり閉めること。
そうすると次にサウナに入るときもアチアチのサウナが楽しめます。

不思議だったのが、温度計が100°Cを越えた3セット目あたりには、体がサウナに慣れたのか、高い湿度がそうさせたのか、あまり熱さを感じなくとても心地よくサウナ内で過ごすことができました。
パワースポットだからなのかエネルギーが漲ってくる感じもあり（田沢湖にはしゃいでいただけかもしれませんが 笑）、ととのい方も、いつもと違った充足感がありました。

田沢湖にダイブ！

水風呂はタザワコサウナの醍醐味、田沢湖での湖水浴。透明度が高くて遠浅なので、安心して入ることができます。9月中旬の訪問時の温度は、20°Cほどとのこと。設置されていた浮き輪フロートがとてもいい仕事をしてました。

浮き輪フロートに寝そべると、サウナ初心者でも否応なく水に入ることができ、浮かびながら気持ちよく水風呂湖水浴ができました。気づくと5~10分くらいと、普段の水風呂よりも長めにプカプカ💤。

自然の中で外気浴

外気浴用のととのい椅子はテント近くと砂浜の2ヶ所に設置。田沢湖の波の音や、太陽の動きがダイレクトに伝わる環境はとても心地よく、海にいるような幸せなひととき。2セット目の休憩時には砂浜のインフィニティチェアで寝そうになりました…zzz。

ミネラルウォーターで8時間抽出したサウナブレンド

何セットかサウナを楽しんであと1時間くらいかな、という頃に嬉しい水出しコーヒーのサービス。
大自然の中で飲むコーヒーって、なんだか贅沢な気持ちになるのは私だけでしょうか？
都会ではなかなか味わえないとても贅沢な時間に、穏やかな感動さえありました…✨

コーヒーの味もとても飲みやすくてすっきりとした味わい。普段コーヒーにはミルクを入れて飲む私ですが、しっかりブラックで飲み干すことができました！

見どころいっぱいの田沢湖周辺

秋田に住んでいると、なかなか行くことのなかった田沢湖周辺。サウナのために久しぶり（というか大人になって初めて？）に足を運んだわけですが、サウナ以外にもたくさん見所があるスポットでした！

今回行けませんでしたが、次はゆっくり散策したいと思いメモ…。
タザワコサウナ及び田沢湖観光は、ぜひ宿泊で行くのが良さそうです。

・たつこ像…田沢湖に語り継がれる「たつこ伝説」にちなんで建造された銅像
・浮木神社…たつこ像の隣にある縁結びの神社。
・御座石神社…美貌のご利益があるパワースポット。
・田沢湖遊覧船…1周40分の湖上クルーズ
・かたまえ山森林公園…気軽な宿泊を体験でき、山の上から田沢湖を一望することもできます。
・田沢湖ハーブガーデン　ハートハーブ…田沢湖畔にある、四季折々のハーブを楽しめる庭園。
・cafe+inn That Sounds Good !…田沢湖畔にある隠れ家的なリゾートペンション。